教你如何预防各种情感危机


教你如何预防各种情感危机

教你如何预防各种情感危机

夫妻:牵手逛逛街

人的生命在不同的人际关系中流淌,润泽的关系能滋养生命。其中,最重要的当然是婚姻了。

然而,大多数现代人疲于应对工作和生活压力,忽略与爱人亲密关系的培养。一项调查显示,93%的人对自己的婚姻质量或多或少不满意。特别是中年人,抚养子女、赡养老人的责任早已超过了对爱人的关心,甚至有了“少年夫妻老来伴,中年夫妻怎么办”的无奈。

假期,既给每个家庭提供了休养期,又给夫妻提供了商量“家庭大事”的机会,是感情“加温”的契机。夫妻可以像恋爱时一样,牵着手逛逛街,互相挑件新衣服过节,跟着春节一起“旧貌换新颜”;选年货时,多征求一下爱人的意见,让对方意识到自己对家庭的重要性;如果时间宽松,两个人还可以到“老地方”约会,寻找当年的爱情记忆。为婚姻做次“年检”,携手捧走“幸福驾照”。

恩人:别忘道声谢

春节是我们最重视的节日了,可你知道它真正的内涵和价值吗?其实,春节是中华民族的感恩节,是古人年末岁终,对大自然的照顾表示酬谢,并祈求新年风调雨顺、平安健康。

如今,除了互道“恭喜”,越来越多的人将“感恩”融入生活。“饮水思源”,人一生会不断接受他人或多或少的帮助。父母的养育之恩,老师的教导之恩,领导的知遇之恩,同事的协助之恩,朋友的关爱之恩。这些有意或无意的帮助,成就了今天的你。因此,不妨对帮助过你的人们真诚道声感谢。有条件有时间,可以登门拜访,当面道谢;没有时间没有机会,发个短信,打个电话问候并致谢,也能让对方感受温暖,体验帮助他人的快乐。

就像一位残疾作家所说的,无论顺境还是逆境,时时播下感恩的种子,才能永远开出幸福的花朵,才是人生大智慧。

同学:抽空聚个会

相信每个人心中都有一片“净土”,那就是学生时代纯真美好的回忆,校园里的嬉笑、毕业时的痛哭,是刻在心里的烙印。如今,同学大都各奔四方,见面机会越来越少。

事实上,学生时代的友谊,因为没有利益关系、没有阿谀奉承,永远是最值得珍惜的。可能只有春节,大多数人会回家过年,才能为老同学提供重聚的机会。无论时间多紧,和老同学聚在一起,聊聊往事、谈谈生活,听听别人的故事,能为这个春节添上不少色彩。其次,同学关系不同于职场,大家可以没有顾忌地“诉诉苦”,互相安慰鼓励,是一种很好的放松方法,有利于减轻压力,更好面对新一年的挑战。另外,彼此分享来自五湖四海的经验,是另一种形式的“商务洽谈”,可能收获机会和灵感。白领小刘就表示,他准备启动的一个项目,就是在同学会上“瞎贫”,聊出来的创业机会。

当然,专家提醒,老同学相聚,贵在真诚,就应该像读书时那样抛弃杂念、干净透明,如果互相炫耀,比名牌、比老公、比孩子,那就失去聚会的意义了。希望那青涩的记忆,能陪伴你一生,就像年过半百的张先生所说的,“老同学是心中的自留地,别人想拿也拿不走。”

同事:互相帮点忙

亚美是个聪明能干的女孩,工作也颇受重视。可半年前,办公室偏偏调来一个同样能干的女孩思思,抢了她的风头。“既生瑜,何生亮”,两个人虽然心照不宣,却暗自较着劲。前几天,亚美为买火车票的事很发愁,思思主动告诉她,自己有个朋友能帮忙。两个人心里的疙瘩终于解开了。

如今,职场即战场,几乎人人高度戒备,嗅不到硝烟的“冷暴力”不断上升。每个人都会碰到一些麻烦事,期待有人伸出援手。为缓解矛盾、修复关系提供良机,可以尽能力为他人提供方便,比如买票、倒班等,让大家都能顺利回家;见面时互相说句祝福的话,让喜悦洋溢在你的身边。

亲子:少报辅导班

假期对孩子来说,可没有大人想得那么轻松。北京大学教授表示,首先,期末考试后,孩子们拿着成绩单等待“审判”。考好了要“更上一层楼”;没考好要“查漏补缺”。其次,在家时间多了,跟家长的摩擦也就多了。看几小时电视、晚点睡觉都可能成为“导火索”。最后,家长想“争分夺秒”让孩子补习。一到假期,课外班引发的亲子矛盾很容易升级。

事实上,现在的孩子已经承担了不少的课业压力。春节期间,家长不妨主动“出击”,送孩子一个“惊喜”。比如,给他少报两个课外辅导班,开学后孩子的学习劲头可能更足;陪孩子放一次爆竹,可能他就会把这次经历,写成一篇让你感动的好作文。

老人:多说吉祥话

不知道你有没有注意,随着自己的成长、成熟,身边的老人越来越多,父母脸上的皱纹也越来越深。很多老人盼了一年终于盼到儿女回家,子孙绕膝的天伦之乐,就像一支“强心针”,能享受好一阵子。

因此,要把握老人的心理特点,让他们过得舒心又满足。首先,老人讲传统。老人喜怀旧。陪着他们履行祭祖等仪式,感受作为家庭成员的使命和职责。最后,老人爱吉祥。所谓“老吾老以及人之老”,除了自己的父母长辈,只要是见到年长者,都可以说几句吉祥话,祝他们“福如东海、寿比南山、越活越年轻”,他们收到的祝福越多,心情也会越好,精神头自然更旺。

伤感爱情感悟句子

  伤感爱情感悟句子  1、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。  2、时间仍在,是我们在飞逝。  3、一生至少该有一次,为了某个人而忘了自己,不求有结果,不求同行,不求曾经拥有,甚至不求你爱我,只求在我最美的年华里,遇到你。  4、许多人都是过客,擦肩只是一瞬间。  5、没有我为您掌灯,您在回家的路上,会觉得难过吗

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爱情感悟格言

  爱情感悟格言  1、在爱情面前,谁不曾卑微地乞求过一点施舍呢?  2、爱情不能证明什么,只能证明一种感觉。世上只有两样东西能证明爱情,一样是生死,再一样就是时间。  3、谁不希望自己吻过的人都是自己所爱,也爱自己的?只是,有些事情,并不是尽如人意的。  4、男人通常都伪装坚强,女人一般都假装娇弱。  5、无限的尽头不是爱,爱是有限的,止于背叛和不忠。  6、以爱的名义,女人可以轻而易举地征服

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