你的娱乐方式决定你的未来
文/吴淡如
“你这么忙,还有时间来画油画?”
“你这么忙,怎么还有时间去进修?”
我的答案与我对压力的看法有关。
压力会带来焦躁、不安甚至失控的行为。每个人害怕的压力源都不一样。
我喜欢学习,把“学习”设定成“娱乐频道”,从来不曾因为把“学习”排进人生行程表而后悔。它们是有建设性的压力,会让你得到另一种精神上的补偿。
一般人常用的减压方式,有下列几种。
山洪暴发法。比如,从前我看到一位主管,平时有说有笑,但当压力太大时,他就会在众人完全无预期的状况下,变成一头发疯的狮子。我亲眼看过他把杯子扔向他的一位下属,只因下属在报告里写了一个错字。
他平时的减压方式是打麻将,但很明显的,打麻将完全无助于减压。
有一次,我在同事家又看到他的奇异举动:他工作不顺利,打麻将手气又不佳,碰巧有人不太长眼,在自摸之后还小小地刻薄了一下其他三家,他心情大为不爽,瞬间掀翻了桌子,我差一点被飞过来的烟灰缸砸到。
醉生梦死法。疯狂购物、无节制地打牌、依赖药物、酗酒、狂欢来逃避压力,通常都是暂时的,只会增加某一部分的压力,麻痹一阵子之后,身心健康都受到影响,心灵仍然空虚,人生更加无趣。
全盘改变法。有些人则擅长用“激烈改变人生”减压。辞职、换个工作,甚至与恋人分手。因为他们擅长“归罪”,不擅长解决。只要一有不顺,都觉得“一定是××害的才会这样,只要离开他就会好了”。完全不肯面对问题的结果是:换来换去,在工作上失去累积经验的能力。当这种人的伴侣,更是何其无辜。
多年前我就告诉自己:人生是很有限的。为了让自己体会不一样的乐趣,我每一两年都会安排自己学新的东西,比如陶艺、摄影、弗拉明戈舞、表演、游泳或潜水……虽然我都没有成“家”,但都能够让我的人生多了不一样的成就感,也意外带给我不少的写作灵感,增加了许多题材。
甚至,连我现在的工作—主持,在十年前,也不过被我当成一个“上补习班”的娱乐频道而已。当时有人找完全没经验的我涉足这一行,我也曾经因为自己表现得很生涩,想要逃离,但后来,我也改变了自己:我把它当成一个“有人给我钱又可以补习”的课程,鼓励自己尝试挑战,不知不觉中,它竟然变成了我的主要工作之一。
我在学习中的另外收获是交到了许许多多志同道合的朋友。
愿意学习的人,都有愿意迎向阳光的特质,也都很愿意在他们的专业上提供协助。
学习可以减压,而且可以建立“正向”的人脉,甚至可能成为你真正的专长,有什么事比它划算?唯一要调整的只是你的心态:别把学习视为苦差事,如此而已。
你选择的“娱乐方式”,常在不知不觉间决定你的未来。
找到一个能够开拓未来的起点
找到一个能够开拓未来的起点 一个良好的人格,应该是有一种理想主义的天空,让你可以有飞翔的翅膀,不妥协于世界上很多的规则与障碍;但是,另外一方面,你还是要有脚踏实地的能力,要能够在这个大地上去进行他行为的拓展。 一个人的视力是有两种功能的,一个是向外,去无限宽广地拓展世界,另外是向内,无限深刻的去发现自己的内心。孔夫子能够交给我们快乐的秘诀,就是去找到你内心的安宁。 有些奇迹
“空”掉失败,因为你可改写未来
空掉失败,因为你可改写未来 文/吴甘霖 失败也很可贵,因为你可以把失败当成创造的良机。 谁都有可能遭遇挫折,很多人面对挫折,就会失去人生的自信,再也不愿意去努力,甚至断言自己是一个失败者,自己和成功无缘。 其实,并没有失败,只是暂时没有成功而已。如果敢于倒空失败,那么成功同样属于自己。 《凤凰卫视》着名的战
你今天的困境,就是你以前和未来的困境
你今天的困境,就是你以前和未来的困境 一个人若非在某方面刻意学习或是改变,否则青春期之后,大体人格已经形成,喜好,天赋,创伤,仇恨什么的如同骨骼一般也都已经搭得差不多,基本性格和深层渴望短期内很难大变了。当然,从外表上看往往不是如此,比如我们经常看到一个以前沉默的惨绿少年成年之后成了口水比茶多的话痨,但其根基都是一样的自卑和害怕孤独;或是一个特骄傲的漂亮姑娘结婚后就疏于打理破罐破摔,动
本文Hash:eda832d47d80db9ef8ebed4f2908c0df21d05326
声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味奇学网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
有梦想才有希望,有梦想才有未来
有梦想才有希望,有梦想才有未来 幼年时的梦想是:长大了当一名教师有很多学生,教他们写字、教他们画画; 童年时的梦想是:长大了当一名世界导游专门给国家领导人讲解世界各国风光、风土人情; 少年时的梦想是:长大了当一名外交官让全国、全世界的人们认识自己; 高中时的梦想是:能考上中国传媒大学!
-
写给未来的儿子和女儿
写给未来的儿子和女儿 游目所至,丛林是景,驰怀所至,朽木燃红,父给灵气,母育品行,少小立大志,成人必登峰,衣有袖,裳有领,大器早成!寓之哲理,梦醒世惊!文文流采,笔笔成名 未来的孩子,你们好,我是你们的父亲,一个平凡的男人,没有特长,没有帅气的外貌,暂时的我还没有工作和金钱,仅仅是一个大学里普通的学生。但是我相信这些会有的,为了很多人
-
与其担心未来,如现在好好努力
与其担心未来,如现在好好努力 1、其实在这个世界上没有一份感情不是千疮百孔的。 我有个朋友A,他恋爱谈了7年还是分手了。那阵子他看起来跟个没事人一样,我们都以为他没那么在意,结果有一天他喝醉了,莫明地哭了很久。第二天他醒过来,对我说了一句特文艺的话:其实在这个世界上没有一份感情不是千疮百孔的。 行走世间,全是妖怪。 记得之前人人上这篇日志很
-
只有你才知道,自己的未来在哪里
只有你才知道,自己的未来在哪里 我不能告诉你,你的未来在哪里。也许这一切简化下来就是更明确的今天,更好的明天,更愿意回顾的昨天,也许就是在垂暮老矣的时候,能够得意洋洋的对大孙儿说:我年轻的时候有一个又一个梦想,实现了一些,失败了一些,但是我有一个愿意为之努力奋斗的目标,我走在了这个大方向。 一件有趣的事情。 我问了十个人,他们都不满意现在的工作。
-
俞敏洪:用积极的心态面向未来
俞敏洪:用积极的心态面向未来 2012年5月15日,2011年度寻访中国大学生自强之星颁奖典礼在清华大学举行,新东方教育科技集团董事长兼首席执行官俞敏洪应邀出席颁奖典礼并讲话。以下为讲话全文: 亲爱的来宾,各位自强之星代表、标兵: 大家下午好! 刚才正式的表彰仪式已经结束了。接下来我们还有两件事情:第一是我先讲一讲;第二是请几个
-
相信时间,让未来改变
相信时间,让未来改变 文/张戈 时常感受到,当你认真专注地去做一件事的时候,时间总是过得特别快。一年又一年,恍然发现,伴随2012年的到来,我已步入从事教育工作的第十个年头。 回首过去,从武汉新东方的英语老师到苏州新东方学校的校长,从初出茅庐到小有成就,我自己的成长竟然有如此大的蜕变。一路走来,过程中遇到的困难与磨练、挣扎与痛苦也是不计其数,但是当你走过那一段路程,会发现你
-
与其担心未来,不如现在好好努力
与其担心未来,不如现在好好努力 其实大多数时候,不管我们选择不靠谱还是很安稳,我们都面临着一个很重要的问题。这个问题归根结底是三个字:安全感。后来我才想明白了,与其担心未来,不如现在好好努力。这条路上,只有奋斗才能给你安全感。 (一) 我有个朋友A,他恋爱谈了7年还是分手了。那阵子他看起来跟个没事人一样,我们都以为他没那么在意,结果有一天他喝醉了
-
看不清未来,就做好现在
看不清未来,就做好现在 我搞教育搞了九年时间,深刻地意识到一个问题在中国,无论是在校学生还是年轻白领,如果你让他们用两个字形容一下自己的精神状态,那么这两个字十有八九会是迷茫。特别是在校大学生,仿佛迷茫是常态,不迷茫才是变态。迷茫的原因,主要是因为不知道未来会怎样。因为不知道未来会怎样,所以搞不清现在应
-
这些将决定你未来的前程
这些将决定你未来的前程 年轻人,你的弱点我知道。我不是你的老板,所以你不必担忧,但这很重要!你不够勤奋,你总能找到不勤奋的借口。借口就是灰,有多少灰就有多少借口。你爱说,口才也是才,但不能只会说,还要会做。你爱撒谎、你爱变、你爱耍滑 年轻人,请允许我这样说,因为我比你大。 中国人最讲资历,年龄无疑是最有说服力的资历。你的优点是年轻,你的弱点我
-
经典语录:既往不恋,当下不杂,未来不迎
经典语录:既往不恋,当下不杂,未来不迎 1、有时候,你对人生所有的规划,抵不过命运一次不怀好意的安排。 2、始终觉得不管多爱,开始一段感情的前提永远是确定了对方的人品。爱的确能改变、粉饰很多,但性格有着巨大的惯性,Ta如何对世,迟早要如何对你。缘起缘灭,好人未必就忠贞不二,但当热情褪去,善良的本性起码能让彼此有个相对体面点的转身。这个转身关乎你以后的幸福,人生漫漫,再爱也得给自己留条路。
-
经典语录:热闹的日子看不清未来,一个人也能独自盛开
经典语录:热闹的日子看不清未来,一个人也能独自盛开 1、人与人之间,勉强终归不能如意,强求势必不会甜蜜。世间事,不是不努力,而是要努力做好自己,努力了就无悔,尽心了就无憾。 2、我们总是在不懂爱情的年纪,遇上最美好的爱情。 3、说到底,女人还是要自强:不容易生病的身体、够用的收入、养心的爱好、强大到混蛋的小宇宙。拥有这些不是为了成为女汉子,而是为了搭建平等的基础。自己穿暖才是真暖,自己
-
未来虽不得而知,我坚信不疑
未来虽不得而知,我坚信不疑 文/张卓 每一个人的未来,我们不得而知。但是,有一点可以肯定是我们去定义属于自己的未来。 人生最可怕的事情是什么?失去未来?不,是失去对未来的信念。 信念不是一个空泛的口号。美国NPR广播电台有一档节目叫做This I Believe,上到总统,下到平民,都会通过声音的方式和全世界分享他们所相信的东西。有人相信梦