音乐心情

  音乐心情

  萨仁图娅

  喧器的现代都市人没有宁静,高尚者挑战平凡而自我增压,平俗人追求价值导致内心焦灼。潮起潮落,春去春来,谁能逃得开三分惆怅七分无奈?!因此,保鲜一种音乐心情,就是人人可及而常常忽略的心理调适的最佳方式。音乐心情,犹如遗志了歌词的老山歌而亲切依然的曲调,是星晨早起和月夜晚归所感觉的生命的安宁,也可以在音乐中尽量放松的神经......总之,一种原本就是生活中平平凡凡的事物中流露出来的快乐的情感的本能,在尽享生活乐趣之后所悟到的真谛:那就是爱!对生活中真善美的挚爱!爱心使人优雅温柔,慈爱又令思想飞升!

  音乐心情,是可以营造出来的,尽管生活中希望与回忆相间,悲伤与喜悦相杂,碧绿与金黄相混,一种早秋味道中,放飞心灵的音符,回到我们内心的就是最初纯净的灵魂。在天地间游历一番之后,有情感做动力,理性就不枯竭;以理性为指引,情感就不盲目。这时看人生,问题不是如何发展,而是如何真正生活;不是怎样操劳,而是如何享受宝贵的刹那;不是虚掷精力,而是储存,心之翼翔着。

  在时间放慢脚(www.lz13.cn)步的地方,在思绪恣意飞扬的地方,在任何生命存在的地方,一种音乐心情,足使拒绝衰老的心不在世俗的岁月中沉沦!

  (摘自《音乐生活》)

职场人士可尝试用音乐缓解心理压力

职场人士可尝试用音乐缓解心理压力职场人士可尝试用音乐缓解心理压力我们平常在心情不好的时候,总是喜欢或者是子惯性地听一些音乐,由此我们也知道,音乐对人的生理和心理的健康状态有着许多的影响。比如说听音乐可降低胆固醇,改善心脏健康;音乐还可缓解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。总之,听音乐除了给我们听觉上的享受外,还对身体很有帮助。这不,音乐疗法已经广泛应用于医学。音乐疗法(

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